Se faire masser régulièrement : une médecine préventive à part entière*

Dans de nombreux pays, le massage est un moyen reconnu pour se libérer de tensions physiques et mentales, à tous les âges de la vie. Loin d’être réservé à une élite, toutes les classes sociales vont régulièrement se faire masser (dont les métiers pénibles). Quand ce n’est pas au sein de la famille ou de la communauté, les tarifs restent ajustables selon le niveau de vie. En se faisant masser régulièrement, on contribue à un bon entretien de sa santé physique et mentale. C’est aussi l’occasion de prendre une pause en conscience avec son corps, au milieu d’un quotidien souvent chargé et stressant.

Quelle régularité ?
La fréquence dépend de vos envies, besoins et contraintes. Parfois une séance seule peut répondre à vos attentes. Dans d’autres cas, il est possible d’envisager une cure, avec plusieurs séances rapprochées, d’une fois par semaine à 1 fois par mois. (source : https://francemassage.org)

 * les massages ne se substituent pas aux soins médicaux

L’espace détente du Moulin Bleu (41160 St Jean Froidmentel)

Studio bien-être cosy et calme au milieu d’un lieu de vie et d’activités associatives, en pleine nature face au Loir.

Situé à 10min de voiture de Cloyes sur le Loir, 20min de Châteaudun, 30min de Vendôme.
Grand parking extérieur voitures et vélos.

Je travaille également avec ma collègue Montserrat, spécialiste en massages thaïlandais et Chi Nei Tsang (ventre). Vous pouvez retrouver ses prestations sur son site : https://www.montserrat-yoga-massages.fr
Pa railleurs nous proposons des massages en duo, adaptés à vos besoins. N’hésitez pas à nous contacter.